Főoldal
Előttetek járva... IV. (kiegészítés)
- Részletek
- Közzétéve: 2019. február 05. kedd, 05:51
Előttetek járva... (Jenőbá blogja, a 2018-2019. évi felkészülésről. 4.) kiegészítés
Kedves Barátaim!
A fenti főcím a január eleji gyengélkedésemnek, majd a keletkezett lemaradás pótlására fordított idő miatt aktualitását vesztette azokkal szemben, akik nov. végén kezdték az alapozást.
Ami miatt mégis hagynám, hogy cím maradjon, az, hogy továbbra is feszegetem a határaimat, és tudok még edzésprogramot ajánlani, bár láthatóan kisebb az érdeklődés.
E kiegészítés apropója, hogy nem akármilyen hét van mögöttem, úgy vélem "megér egy misét!"
Meghívó!
- Részletek
- Közzétéve: 2019. február 01. péntek, 08:18
MEGHÍVÓ
A Pécsi Vörös Meteor Sportkör Tájékozódási Futó Szakosztálya tisztújító közgyűlést tart
2019. Február 6-n (szerdán) 17:00-kor
Pécs, Király utca 9/a alatt,
melyre sok szeretettel várunk minden szakosztály tagot.
Napirendi pontok:
- 2018. évi szakmai beszámoló: Ambrus Sándor,
- 2018. évi anyagi beszámoló: Kóger Gyula,
- 2019. évi szakmai vállalásaink: Pillmann Gábor,
- szakosztály vezetés választás,
- egyebek.
A szakosztály gyűlésen szavazati joggal az a tagunk vehet részt, aki a tagdíjat 2019. február 5-ig befizeti.
Pécs, 2019. január 22.
Előttetek járva IV...
- Részletek
- Közzétéve: 2019. január 28. hétfő, 06:22
Előttetek járva... (Jenőbá blogja, a 2018-2019. évi felkészülésről. 4.)
Boldog Új Esztendőt, Kedves Barátaim!
Mindenekelőtt elnézést kell kérnem, az előző írásban előforduló gépelési hibákért! Sajnos, nem a korrigált változatot sikerült elküldenem.
Hát ezt a krumplikapálást is megértem, immár 2019-et írunk.
A Karácsony túlélése egész jól sikerült, ám az Új Év nem kezdődött szerencsésen. Ahogy Rejtő mester írja: "A műtét sikerült, de az ápolásra majdnem ráment a beteg!" Összeszedtem valami vírust, és 8 napig nem láttam a orromtól.
Lábadozóban jó döntés volt elmenni a szakosztály által hirdetett újévi Zengő túrára. A Dombay-tóról, Lovas Ágiéktól indultunk. Kellemes volt a séta, kitűnő a társaság, Csatlós Feri korhely-levesét kár lett volna kihagyni.
Köszönöm a lehetőséget!
Téma: előttetek járva III...
- Részletek
- Közzétéve: 2018. december 25. kedd, 14:36
Kedves Bartátaim!
Még aktív utánpótlás edzőként tapasztaltam, hogy ilyenkor, karácsony táján, nem érdemes tervezni. Az ünnep szóljon a szeretetről, családról, a lazításról, ami mellé igény szerint társulhat egy kis mértékletesség, és sport is. Ezért nem írtan napi edzéstervet erre a hétre (Blog 1.)
A Szilveszter bővelkedik óév búcsúztató futó eseményekben. Ha lehetőség van rá, éves munkánk lezárása legyen egy jó hangulatú, szilveszteri társas kocogás, vagy ünnepelve fussunk át az újévbe!
Ágival együtt kívánunk:
Áldott, Szeretetteljes, Békés Karácsonyt, és sikerekben gazdag, boldog Új Évet!
Hajdúböszörmény, 2018. 12. 23. Jenőbá
És most nézzük mi történt velem az elmúlt hetekben, és milyen munkát javasolok a következő ciklusra.
Téma: előttetek járva II....
- Részletek
- Közzétéve: 2018. december 02. vasárnap, 18:58
Téma: Előttetek járva... (Jenőbá blogja, a 2018-2019. évi felkészülésről. 2.)
Barátaim!
Aki tudja, fejezze be a következő nyitott mondatokat:(megoldások az írás végén!)
1. Nincs rossz idő, csak.......
2. Nem a távolság fáraszt, hanem az .......
3. A sportsérüléseket és a sportolás okozta egyéb bajokat úgy lehet elkerülni, ha.....
4. És aki ez utóbbi megállapítást nagy ívben nem veszi figyelembe, az tekinthető....
A bloggal a saját edzésmunkám demonstratív bemutatása a szándék, s azzal, hogy előttetek járok, láthatjátok edzéseim összegyűlt adatait, eredményeit. Remélem, hogy az új szemléletű, kényelmesebb felkészülés lehetősége többeket csábít a hegyi utakra a téli időben.
De: Motivációt, és "mindent lebíró akaratot csak a PUFFIN adhat"!
Az edzésterv ugyan maximalista (őrült?) de nem személyre szabott, figyelmes olvasás után azonban, az összefüggések ismeretében, bárkinek lehetősége van azt a saját körülményeihez igazítani, annyira, amennyire szeretné. (Ebbe a mértékbe matematikailag persze a ZÉRUS is beletartozik.)
Szívesen segítek, megköszönöm az építő jellegű hozzászólásokat, észrevételeket, esetleg más bevált tapasztalatot, alkalmazott módszereket, kritikát, keresem az újabb szakanyagokat!
Bőszénfa, 2018. 12. 02. Jenőbá